Vaš Fitbit Flex može pratiti vaše vježbe i tjelesnu aktivnost, pružajući lako dostupan zapisnik vaše rutine fitnesa. Flex nema zaslon ili sučelje, pa ćete ga postaviti pomoću programa na računalu ili aplikacije na mobilnom uređaju. Morat ćete stvoriti besplatni Fitbit račun tijekom postupka postavljanja da biste koristili svoj Fitbit.
Koraci
1. dio od 4: Naplaćivanje
Korak 1. Pronađite sve svoje Fitbit stavke
Prilikom postavljanja Fitbit Flex -a trebali biste imati sljedeće stavke:
- Fitbit tracker (može se umetnuti u narukvicu)
- USB punjač
- USB Bluetooth dongl
- Dvije narukvice
Korak 2. Napunite svoj Fitbit tracker
Prije nego postavite novi Fitbit, provjerite ima li napunjenosti:
- Uklonite tracker s narukvice ako je potrebno.
- Umetnite tracker u USB punjač, najprije okruglim krajem.
- Gurnite tracker prema dolje i unutra dok ne čujete klik.
- Uključite punjač u USB priključak ili zidni adapter.
- Punite dok ne upale najmanje tri svjetla. To ukazuje na 60% napunjenosti.
2. dio od 4: Postavljanje Fitbita na računalu
Korak 1. Posjetite stranicu za preuzimanje Fitbit Connect
Program Fitbit Connect za Windows ili Mac možete preuzeti tako da posjetite fitbit.com/setup. Ovaj program će pratiti vaše Fitbit podatke.
Korak 2. Preuzmite instalacijski program za svoj operacijski sustav
Ako se pomaknete malo prema dolje, trebali biste vidjeti gumb za preuzimanje programa za postavljanje. Web stranica će pokušati otkriti vaš trenutni operativni sustav i dati ispravnu vezu. Ako se prikazuje pogrešan gumb, odaberite svoj operacijski sustav ispod gumba Preuzmi.
Napomena: Ako koristite Windows 10, gumb Preuzmi odvest će vas u Windows trgovinu. Windows 10 koristi istu aplikaciju kao i Windows Phone, pa nakon instalacije slijedite donju metodu. Ako biste radije koristili tradicionalni Windows program, odaberite "PC" kao svoj operativni sustav
Korak 3. Pokrenite preuzeti instalacijski program da biste instalirali Fitbit Connect
Nakon dovršetka preuzimanja pokrenite instalacijski program i slijedite upute za instaliranje programa Fitbit Connect na svoje računalo.
Korak 4. Pokrenite Fitbit Connect i odaberite "Novo u Fitbitu
" To će vam omogućiti da stvorite novi Fitbit račun i postavite svoj uređaj.
Napomena: Ako imate prethodni Fitbit račun, odaberite "Postojeći korisnik" da biste se prijavili sa svojim postojećim računom i postavili svoj novi Flex
Korak 5. Izradite Fitbit račun
Možete unijeti adresu e -pošte i stvoriti lozinku, a možete se i prijaviti koristeći svoj Facebook ili Google račun.
Korak 6. Unesite svoje osobne podatke
Fitbit će to upotrijebiti za praćenje vaše izvedbe. Unesite svoje ime, spol, rođendan, visinu i odaberite svoju vremensku zonu.
Korak 7. Odaberite "Flex" s popisa uređaja
To će vam omogućiti da počnete postavljati svoj Flex.
Korak 8. Umetnite tracker natrag u narukvicu
Umetnite ga u narukvicu sa strelicom okrenutom prema van i prema crnoj traci.
Korak 9. Stavite narukvicu
Pričvrstite narukvicu na zglob pomoću kopče. Narukvica bi trebala biti tijesna, ali se ne smije stezati.
Korak 10. Umetnite USB Bluetooth ključ u USB priključak na računalu
Nećete moći nastaviti s postupkom postavljanja dok se ne umetne.
Ovo nije potrebno za računala koja već imaju Bluetooth
Korak 11. Pričekajte dok se vaš Flex tracker upari s vašim računalom
Vašem računalu može potrajati trenutak da pronađe vaš uređaj za praćenje.
Korak 12. Dvaput dodirnite ravni dio vašeg Flex -a kada se pojave dva svjetla
Nakon što se tracker spoji, vidjet ćete dva svjetla indikatora na crnoj traci. Dvaput dodirnite narukvicu i osjetit ćete kako tragač vibrira.
Korak 13. Počnite koristiti svoj Flex
Vaš je Flex sada postavljen, a početni cilj od 10 000 koraka počet će. Napredak možete provjeriti dvostrukim dodirom na Flexu. Svako svjetlo označava 20% vašeg cilja.
Korak 14. Posjetite svoju nadzornu ploču
Nakon što se uređaj sinkronizira, možete pregledavati svoje podatke s svoje Fitbit nadzorne ploče. To možete koristiti za bilježenje aktivnosti, hrane i praćenje vašeg napretka u postizanju vaših ciljeva. Nadzornu ploču možete otvoriti u bilo kojem trenutku na fitbit.com/login koristeći svoj Fitbit račun.
Dio 3 od 4: Postavljanje Fitbita na mobilnom uređaju
Korak 1. Preuzmite aplikaciju Fitbit za svoj mobilni uređaj
Ova je aplikacija dostupna besplatno za iOS, Android i Windows Phone. Možete ga nabaviti u Trgovini Play na svom uređaju.
Korak 2. Umetnite tracker u narukvicu i stavite je
Umetnite tragač tako da strelica bude okrenuta prema van i usmjerena prema crnoj traci na narukvici.
Korak 3. Pokrenite aplikaciju i dodirnite "Pridruži se Fitbitu
" Time će se pokrenuti postupak stvaranja računa i postavljanja uređaja.
Ako ste već stvorili račun tijekom postavljanja Fitbita na računalu, umjesto toga se prijavite sa svojim Fitbit računom
Korak 4. Pričekajte da aplikacija pronađe vaš uređaj
Ovo može potrajati trenutak.
Korak 5. Dodirnite "Fitbit Flex" na popisu dostupnih uređaja
Time će se pokrenuti postupak postavljanja Flex -a.
Korak 6. Dodirnite "Postavi svoj Flex
" Time će započeti proces stvaranja računa.
Korak 7. Izradite račun
Možete unijeti adresu e -pošte i zaporku, a možete i stvoriti svoj Facebook ili Google račun.
Korak 8. Unesite svoje osobne podatke
Od vas će se tražiti da unesete svoje ime, rođendan, visinu, težinu i spol. Vaša dob, visina, težina i spol koriste se za izračun BMR -a (bazalnog metabolizma).
Korak 9. Uparite uređaj
Slijedite upute za uparivanje Fitbit trackera s mobilnim uređajem.
- Napomena: Ako koristite aplikaciju Windows 10 na računalu koje nema Bluetooth, morat ćete umetnuti USB Bluetooth ključ.
- Ako je vaš telefon već uparen s drugim uređajem, poput slušalica ili računala, možda nećete moći upariti Fitbit.
Korak 10. Pričekajte dok vaš Flex ne dovrši postavljanje
To može potrajati neko vrijeme. Ostavite otvorenu aplikaciju dok se postavlja.
Korak 11. Pogledajte svoju nadzornu ploču
Nakon dovršetka postavljanja bit ćete preusmjereni na Fitbit nadzornu ploču. Ovo prati vaš napredak i omogućuje vam prilagođavanje vaših ciljeva. Nadzornoj ploči možete pristupiti u bilo kojem trenutku pokretanjem aplikacije Fitbit.
4. dio od 4: Rješavanje problema
Korak 1. Provjerite imate li barem 60% napunjenosti
Uključite uređaj za praćenje u punjač i provjerite jesu li uključena najmanje tri svjetla. Za najbolje rezultate punite je dok ne upali svih pet lampica.
Korak 2. Pokušajte ponovno pokrenuti uređaj za praćenje ako ne možete upariti ili sinkronizirati
Ako vaš tracker prestane ispravno funkcionirati, reset će ga obično popraviti. Time se neće izbrisati nikakvi podaci na trackeru.
- Priključite USB kabel za punjenje u USB priključak.
- Umetnite uređaj za praćenje u jedinicu za punjenje.
- Spajalicom pritisnite i držite otvor za iglu na stražnjoj strani punjača oko četiri sekunde.
Korak 3. Ponovo pokrenite postupak postavljanja ako se ne upari
Ako postupak postavljanja ne uspije, pokušajte ponovo iz početka. Deinstalirajte program ili aplikaciju Fitbit Connect, a zatim ih ponovno preuzmite i instalirajte. Slijedite upute za pokušaj postavljanja uređaja.
Korak 4. Pokušajte s drugim uređajem
Ako ne možete povezati svoj Fitbit s računalom, pokušajte ga postaviti pomoću mobilnog uređaja ili obrnuto.
