Priručnik, također poznat kao kotač za vožnju uz obalu, sličan je pisti. Razlika je u tome što priručnici ne zahtijevaju pedaliranje. Nedostatak pedaliranja znači da se priručnici mogu raditi pri mnogo većim brzinama.
Koraci
Korak 1. Savladajte kotač prije isprobavanja priručnika
Korak 2. Dođite do razumne brzine
Želite ići dovoljno brzo da pružite zamah, ali ne tako brzo da se ne možete kontrolirati.
Korak 3. Kad budete spremni ručno, postavite pedale paralelno s tlom
Korak 4. Učitajte prednji kotač
Korak 5. Spustite prednji kotač sa tla i jednim pokretom premjestite težinu natrag na bicikl
Ruke bi vam trebale biti ravne kada se naginjete unatrag. Ne držite prednji kotač rukama. Premještate svoju tjelesnu težinu kako biste uravnotežili prednji kotač u zraku. Težište bi vam trebalo biti točno iznad stražnje osovine. Neka vam noge budu iskrivljene kako biste lakše ostali budni.
Korak 6. Pogledajte koliko dugo možete zadržati ravnotežu
Korak 7. Povucite tijelo prema naprijed i prednji kotač će vam pasti
Savjeti
- Za okretanje upotrijebite prednji kotač bicikla. Okrenite se u odnosu na smjer u kojem želite skrenuti kao što biste to učinili pri normalnoj vožnji i vaš će ga bicikl slijediti.
- Držite prst na stražnjoj kočnici dok je kotačić za font u zraku. Ako vas bicikl želi ispustiti s leđa, možete uhvatiti stražnju kočnicu i prednji će vam se kotač spustiti.
- Upute je najlakše napraviti na laganim BMX biciklima i brdskim biciklima s tvrdim repom.
- Ako vam prednji kotač ne raste dovoljno visoko, pokušajte se nagnuti unatrag. Ako vam kotač postane previsok, manje se naginjte. Eksperimentirajte s ovim i saznajte što vam odgovara.
- Prilikom sljedeće vožnje brdskim biciklom upotrijebite priručnik kako biste plutali preko korijena, kamenja, malih kapljica ili bilo čega drugog na stazi za koju ne želite da vam udara prednji kotač.
Upozorenja
- Ponekad ćete se previše okretati i pasti sa stražnje strane bicikla. Nemojte koristiti kopče-in pedale dok učite ručno.
- Ako se nagnete daleko unatrag i padnete, svakako skočite s bicikla na noge tako da prednju gumu držite podno.
- Nosite kacigu kad god vozite bicikl.