Dok vozite brdski biciklizam, možda ćete doći do točke na stazi gdje je nošenje bicikla potrebno. Za nošenje bicikla preko drveta ili rijeke, nosite bicikl sa strane ili ga stavite na rame. Za nošenje bicikla uz strmo brdo postavite ga na leđa.
Koraci
Metoda 1 od 4: Nošenje bicikla sa strane
Korak 1. Stanite na lijevu stranu bicikla
Učinite to ako ste dešnjak. Ako ste ljevoruki, stanite s desne strane bicikla.
Korak 2. Desnu ruku stavite na donju cijev
Posegnite preko bicikla i stavite desnu ruku nisko na donju cijev. Postavljanje ruke nisko na cijev pružit će vam veću polugu. Stavite lijevu ruku na upravljač.
- Donja cijev donja je šipka u okviru vašeg bicikla.
- Ako ste ljevoruki, lijevu ruku stavite na donju cijev, a desnu na upravljač.
Korak 3. Podignite bicikl do pazuha
Kad čvrsto uhvatite bicikl, savijte koljena i podignite ga. Podignite bicikl dok gornja cijev ne bude izravno ispod pazuha. Lakat bi vam trebao biti savijen pod kutom od 30 stupnjeva.
Drugu ruku postavite ispod upravljača kako biste dobili više poluge
Metoda 2 od 4: Rame uz bicikl
Korak 1. Desnom rukom uhvatite gornju cijev
Desnu (ili lijevu) ruku stavite ispod gornje cijevi. Čvrsto držite gornju cijev u desnoj ruci.
Korak 2. Podignite bicikl na rame
Savijte koljena i podignite bicikl na desno rame dok se ne nasloni na njega. Pobrinite se da vam bicikl udobno leži na ramenu.
Korak 3. Desnom rukom omotajte prednji dio okvira
Nakon što je bicikl uravnotežen na vašem ramenu, omotajte desnu ruku oko prednjeg dijela okvira, poznatog i kao cijev za glavu. Zatim uhvatite lijevi upravljač za stabilizaciju bicikla.
Metoda 3 od 4: Podizanje bicikla na leđa
Korak 1. Stanite na stranu bicikla koja se ne vozi
Strana koja ne vozi je strana bicikla koja nema zupčanike i lance za bicikl. Na taj način možete spriječiti da mast na ruksak ili košulju dođe iz zupčanika bicikla.
Korak 2. Okrenite nožne pedale na devet sati
Prednja pedala treba biti malo gore i naprijed. Na ovaj način pedale se neće zaglaviti u vašem ruksaku dok podižete bicikl.
Korak 3. Uhvatite rukom gornju cijev
Stavite ruku ispod gornje cijevi. Čvrsto uhvatite gornju cijev. Uhvatite upravljač drugom rukom.
Korak 4. Podignite i zamahnite bicikl preko ramena i na leđa
Podignite prednji dio bicikla tako da se nalazi na stražnjem kotaču. Savijte koljena. Zatim podignite i zamahnite bicikl prema gore preko ramena i na vrh leđa. Dok ga podižete na leđa, nagnite se malo prema naprijed.
Pokušajte sve to učiniti jednim glatkim pokretom. Iskoristite zamah da podignete bicikl na leđa
Korak 5. Držite sjedalo
Kad vam je bicikl na leđima, stabilizirajte ga držeći ga za sjedalo. Držite stub sjedala rukom koja je držala upravljač.
Oslonac za sjedište je šipka koja pričvršćuje vaše sjedalo za bicikl na okvir bicikla
Metoda 4 od 4: Nosite je na stražnjoj strani vrata
Korak 1. Stanite na stranu bicikla koja se ne vozi
Također stojite okrenuti prema stražnjoj strani bicikla. Pomaknite prednju papučicu do najviše točke tako da bude okomita.
Strana bez pogona je strana koja nema lanac bicikla i zupčanike
Korak 2. Čučnite i jednom rukom uhvatite lanac
Čvrsto držite. Nosač lanca je stražnja, donja šipka koja pričvršćuje okvir bicikla na stražnji kotač.
Korak 3. Uhvatite prednju vilicu drugom rukom
Čvrsto držite. Prednja vilica je šipka koja pričvršćuje okvir bicikla na prednji kotač.
Korak 4. Podignite bicikl iznad glave
Iz položaja čučnja stanite i podignite bicikl gore i iznad glave. Kad vam bicikl očisti glavu, okrenite je vodoravno i spustite donju cijev na stražnju stranu vrata. Sada svoj bicikl možete nositi uzbrdo.
